Tristão é um dos melhores cavaleiros do Rei Arthur, mostrando ser útil para o rei em várias ocasiões, mas a lenda contada por Sir Tomas Mallory em A Morte de Arthur tem o foco no seu amor incondicional por Isolda. Que passam então por numerosos testes ao seu amor secreto, já que ela era casada com seu tio - Rei Mark da Cornualha - e sustentar tal amor, mesmo que secreto, seria um ato de traição contra o rei. Mas o sentimento era tão grande que os dois não puderam evitar e Tristão foi expulso da Cornualha.
Depois de passar por muitas aventuras, Tristão se afeiçoa e se casa com Isolda da Mão Branca, mas nunca consumam o casamento, já que o coração de Tristão pertencia a Isolda.
Após voltar para o castelo de seu tio, Rei Mark, dessa vez confundido como um homem pobre e louco, é descoberto ser o Tristão por causa de um cachorro que dera de presente a Isolda e esse ainda o tratava como se ele não tivesse partido da Cornualha.
Tristão morre durante uma de suas aventuras. Fora ferido com uma lança envenenada e a única pessoa que podia curar seu ferimento e não o deixar morrer era a Isolda, sua eterna paixão, então Tristão mandou um barco para buscá-la. A Isolda da Mão Branca, sua esposa, vai ao encontro dele no leito de morte e diz que o barco não voltara com Isolda, então Tristão em profundo desespero morre. Ao sair do barco Isolda encontra seu amor morto, entra em angústia profunda e morre ao lado de Tristão.
Tristão, além de ser um grande cavaleiro, era também um grande músico, cantor e caçador. Segundo Sir Tomas Mallory, a técnica da falcoaria como é conhecida deriva dos métodos criados por Tristão
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